他恍然间回忆起，曾有一日，也如这般，斜阳疏影。
有一位少女对他说：『张兄弟，咱们就此別过，后会有期！』
八十载恍然如梦。
忽地，紫霄宫后堂之中猛地传来哭声，好像是殷素素的声音。
眾人赶忙来到后堂，却只见张无忌面色紫青，浑身颤抖，背部的黑手印清晰可见。
“他竟也中了玄冥神掌？”
眾人一番手忙脚乱的救治之后，张无忌体內的寒毒才勉强被抑制，餵了些汤药后，终於昏昏睡下。
张三丰带眾人回到前殿，张翠山迫不及待问道：“师父，我这孩儿到底如何？”
接连运功之下，这位百岁老人早已满脸疲惫：“暂时是压制住了，但这玄冥神掌之寒毒在体內一旦生根，便会纠缠反覆不休，外力难解。”
“如今之计，只得先传授他武当九阳功，待其自行以至纯至阳的內力去化解才行。”
“可是师父，我观其脉象，虚浮至极，寒毒早已攻入心肺...”俗话说久病成医，俞岱岩也算是武当七侠中最精通医理之人了，“而这武当九阳功玄奥繁复，晦涩艰深，便是以青书的天资，也学了一年多，无忌如何撑得到那时？”
“如此，需得每隔两日由我以內功为其去除一次寒毒，以此续命，或有生机。”
“师父大恩大德，此生难报。”张翠山跪地叩首不止，却也心生疑惑：“师父，为何我与那人对了一掌，却全然不曾感受到寒毒之苦？”
张三丰略一思索，无奈笑道：“恐怕是你『武当七侠』的名號救了你一命吧。”
“这玄冥神掌非同小可，伤人亦会伤己，若对掌之人掌力强於自己，玄冥掌力反噬己身，所受之苦更甚寒毒十倍。”
一旁的张松溪闻言也笑道：“恐怕是那两个老傢伙，担心你掌力强於他们，便不敢真正使用玄冥掌力...而无忌和青书却是中招了。”
眾人深以为然...
这天夜晚，宋青书缓缓运转功法，只觉体內两股气息混杂交错，却又水火不容，只得耐下心来缓缓分离，然后相互磨灭抵消。
师父连带眾师叔此刻正在无忌房中替他疗伤，至於自己，所受玄冥掌力不深，便由他自己先行祛除寒毒，倒也算是一种修行。
可是他经脉伤势未曾痊癒，內息所到之处，皆產生撕裂般的痛楚，不到片刻已是大汗淋漓。
剧烈的痛苦之下，他不禁想道：既然这內力一定程度上可以驱使，为什么就不能为我所用呢？
心念一转，竟开始有意无意地做起实验来，他抽取一丝玄冥真气沿著经脉缓缓流转。
没成想，这一丝玄冥真气一过丹田，一股寒气便骤然而生，瞬间涌向四肢百骸。
宋青书心下大惊，只得运转更多的武当九阳真气传往丹田，予以压制。
两股真气在丹田內左衝右突，几乎把他体內当成了战场。
完了，玩大发了！
此刻，张三丰等人並不在身前，他体內真气几欲失控，全力压制之下又难以开口求救。
只得努力运用武当功法中的沾、连、黏、隨之意尽力疏导。
也亏得他在张三丰的指导下，曾对武当长拳的內息运转线路反覆拆解重构，对於內息的控制早已炉火纯青，这才勉强不至爆体而亡。
他渐渐回忆起往昔张三丰传授內功时的只言片语。
『圆则松，松则通，气血通畅，无阻，环无端，周流不息』
『意如流，身若水，动之中，见稳固，圆转处，得中正』
...